今の時期・・・

こんにちはＹです(*･ω･*)♫

最近は、なぜか暖かかったり寒かったりと不思議な気候です
この前は気温の差が10℃もあるみたいでびっくりしました!!
でも、東北地方に比べれば寒くないんだろうなぁ…と感じます!!

今、インフルエンザやノロウイルスが流行っているので
インフルエンザの予防法を調べてみました！

①栄養と休養を十分取る
②人ごみを避ける
③適度な温度、湿度を保つ
④外出後の手洗いとうがいの励行
⑤マスクを着用する

というのが予防だそうです！





休みがあるとついつい出かけたくなりますが…笑
予防法を参考にしていきたいと思います

まだまだ寒い日が続くと思いますが
今日も頑張っていきましょうヽ(・∀・)ﾉ♫